SmartWOD Timer هو تطبيق توقيت بسيط وسهل الاستخدام لجميع التدريبات الوظيفية المشتركة و التدريب المتقاطع: AMRAP (أكبر عدد ممكن من الجولات) ، For Time و EMOM (كل دقيقة في الدقيقة) و Tabata HIIT interval training. ما عليك سوى اختيار نوع WOD ، وتحديد المدة و GO!
هذا هو ما تحصل عليه:
• شاشة كبيرة وواضحة
• الملاحة بسيطة
• دعم الصوت تحفيزي
• توقيت لتدريبات AMRAP
• توقيت لتدريبات EMOM
• توقيت لتدريبات الوقت
• مؤقت لتدريبات تاباتا (HIIT)
• عداد دائري متكامل
• سجل التمرين
• يعمل في الخلفية
• مثالية للاللياقة الوظيفية ، التدريب المتقاطع ، Metcons ، HIIT ، الجري ، التدريب الفاصل ، Weighlifting ، الدوائر ، إلخ.
موضح أنواع الموقت:
AMRAP Timer – WOD Timer لـ "أكبر عدد ممكن من الجولات" نوع من اللياقة البدنية والتدريب التدريبي المتقاطع. في AMRAP timer ، يمكنك ضبط الوقت الذي سيحتسب. حاول القيام بأكبر عدد من التمرينات أو الجولات في الوقت المحدد! يعمل AMRAP الموقت أيضا في الخلفية.
For Time Timer – WOD Timer for "For Time" نوع من اللياقة البدنية والتدريب التدريبات المتقاطعة. فقط قم بالتمرين في أسرع وقت ممكن بينما يقوم جهاز ضبط الوقت بالعد. يمكنك إنهاء WOD الخاص بك في أي وقت عن طريق تمرير زر الإنهاء.
EMOM Timer – WOD Timer لـ "كل دقيقة في الدقيقة" نوع من اللياقة البدنية والتدريب التدريبات المتقاطعة. يمكنك ضبط جهاز ضبط الوقت EMOM الخاص بك عن طريق تحديد الوقت الإجمالي وطول الفاصل الزمني واحد. سيُعلمك صوت التنبيه في كل مرة تنتهي فيها فاصل زمني واحد ، ثم يبدأ الحدث التالي. يمكن أيضًا استخدام جهاز ضبط توقيت EMOM كتوقيت تدريب (HIIT).
Tabata Timer – WOD Timer للتدريبات الفاصلة على نمط "Tabata" (HIIT). ما عليك سوى تعيين أوقات العمل والراحة ، بالإضافة إلى مجموع الجولات وبدء تشغيل Tabata WOD.
احصل على لياقتك مع SmartWOD!
